Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 november 2022
|
75,9 kg
Tot nu toe verloren: 13,0 kg.
Nog te gaan: 9,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
645 kcal
|
Vet: 24,27g | Eiwit: 38,20g | Kolhy: 71,58g.
Lunch: Campbell's Creamy Chipotle Skillet Sauce, Cooked Mushrooms (Fat Not Added in Cooking), Onions (Chopped, Without Salt, Frozen, Drained, Cooked, Boiled) , Refried Beans with Cheese, Fresh & Easy Pico De Gallo, Mexican Rice, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts. Snacks/Andere: Tangerine. meer...
|
|
2808 kcal
|
Activiteit:
Kleding Wassen - 45 minuten, Huishoudelijk Werk - 1 uur en 15 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 3 uren en 45 minuten, Rusten - 10 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Dogcatcher1's Gewicht Geschiedenis
|