Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 november 2014
|
76 kg
Tot nu toe verloren: 6,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1216 kcal
|
Vet: 29,45g | Eiwit: 63,61g | Kolhy: 175,44g.
Lunch: Sardinhas em Óleo (Enlatado), Cenouras. Diner: Peito de Frango, Camil Arroz Branco, Quero Feijão Carioca . Snacks/Andere: Coca-Cola Coca-Cola (Lata), Bolo de Aipim, Morangos com Açúcar. meer...
|
|
2127 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 45 minuten, Stilstaan - 3 uren, Rusten - 12 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Thiagocli's Gewicht Geschiedenis
|