|
kalo sekolah tuh kenapa susah banget jaga makann, olahraga juga males, dikit dikit ke kantin jajan😭😭
|
65,7 kg
Tot nu toe verloren: 0,3 kg.
Nog te gaan: 10,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1125 kcal
|
Vet: 51,47g | Eiwit: 27,59g | Kolhy: 138,17g.
Ontbijt: Alpenliebe Permen. Lunch: Telur Balado, Nasi Putih. Diner: Cabai Merah atau Rawit, Martabak Telur, Biskitop Vegetable & Cheese Stick. Snacks/Andere: Bakwan, Siantar Top Goriorio, Siantar Top Go! Potato, Cireng. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|