Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 november 2022
|
81,5 kg
Tot nu toe verloren: 15,5 kg.
Nog te gaan: 6,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1595 kcal
|
Vet: 82,86g | Eiwit: 72,44g | Kolhy: 139,34g.
Ontbijt: Яшкино Вафли с Халвой, Кухня на Районе Кофе с Молоком, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Смешанные Орехи, Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Голден Яблоко . Lunch: Черкизовский Колбаса Имперская, Хлебнаш Батон Горчичный, Рогачев Сгущенка, Гиагинский Молзавод Топлёное Масло, Сибирская Коллекция Вареники с Картофелем и Лисичками. Diner: Магнит Икра Минтая Соленая. Snacks/Andere: Сметанин Сметана 15%, Суп Куриный с Рисом, Сметанин Сметана 15%, Вареное Яйцо, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Огурец (с Кожурой), Свеклы. meer...
|
Gewichtsafname van 9,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
luyboff1209p's Gewicht Geschiedenis
|