Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 november 2022
|
60,6 kg
Tot nu toe verloren: 3,4 kg.
Nog te gaan: 3,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1585 kcal
|
Vet: 51,44g | Eiwit: 159,96g | Kolhy: 109,21g.
Ontbijt: Bombbar Протеиновый Батончик Мёд, Сыр Пармезан Тертый, Свеклы, Яичный Белок, Вареное Яйцо, Ежевика, Миндаль, Колбаса из Курицы Запечённая, Ржаные Тонкие Хлебцы, Шоколад Апельсин и Миндаль , Геркулес Традиционный, Молоко 2,5%, Минтай. Lunch: Красные Помидоры, Огурец (без Кожуры). Diner: Сироп без Сахара, Творог Нежный 0%. meer...
|
Gewichtsafname van 3,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
iulaiulia's Gewicht Geschiedenis
|