Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 november 2022
|
77,9 kg
Tot nu toe verloren: 1,9 kg.
Nog te gaan: 12,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1323 kcal
|
Vet: 40,69g | Eiwit: 51,72g | Kolhy: 189,02g.
Ontbijt: Bife de Carne de Vaca, Cappuccino. Lunch: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Macarrão com Molho de Carne. Diner: Kibon Sorvete de Chocolate, Coca-Cola Coca-Cola, Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido). Snacks/Andere: Sorvetes de Chocolate. meer...
|
|
2016 kcal
|
Activiteit:
normal - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Arcain.grazi's Gewicht Geschiedenis
|