glovetosaori's Logboek, 20 nov 22

633日目

少し戻りました
週末の朝は重いですね
51,1 kg Tot nu toe verloren: 7,8 kg.    Nog te gaan: 51,1 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 20 november 2022:
1416 kcal Vet: 56,21g | Eiwit: 57,68g | Kolhy: 183,08g.   Lunch: RASKAS クリームチーズ, マルカイフーズ にぼし 瀬戸内海産, カークランドシグネチャー 有機トルティーヤチップス, カルビー ベジップス さつまいも にんじん かぼちゃ, 生姜, キャベツ, 大根, ニンジン. Diner: ご飯, もやし, にんにく, 株式会社アールティージャパン スイートバジルシード, 乾燥ゴマ, エリンギ, ミリオングループ お好みの味付けで 小粒納豆, 生姜, キャベツ, 卵, カークランドシグネチャー オーガニック グリーンクラウト. meer...
1336 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 2,1 kg per week

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