Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 november 2022
|
77,8 kg
Tot nu toe verloren: 0,2 kg.
Nog te gaan: 1,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
899 kcal
|
Vet: 8,95g | Eiwit: 30,89g | Kolhy: 173,48g.
Lunch: Jacquet Fines Tartines à la Farine de Seigle, Thé sans Sucre, Lipton Thé Vert Classique, Pommes, La Vache qui rit La Vache Qui Rit Légère, Blanc d'Oeuf Cuit. Diner: Spaghetti, Ratatouille Maison. Snacks/Andere: Pomme. meer...
|
|
2821 kcal
|
Activiteit:
Vélo elliptique - 1 uur en 5 minuten, Marche rapide - 1 uur en 10 minuten, Rusten - 13 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mohamed erko's Gewicht Geschiedenis
|