Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 november 2022
|
70,1 kg
Tot nu toe verloren: 12,2 kg.
Nog te gaan: 1,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1410 kcal
|
Vet: 83,91g | Eiwit: 85,51g | Kolhy: 69,80g.
Ontbijt: Protein Rex Chocolate Brownie Вишневое, Жирные Сливки, Творог (Обезжиренный), Мёд. Lunch: Макароны Отварные, Кузбасский Бройлер Крылья. Diner: Protein Rex Chocolate Brownie Вишневое, Индилайт Стейк из Грудки Индейки, Индилайт Сосиски Грандос, Бургер Кинг Чикенбургер. Snacks/Andere: Постный Продукт Козинаки Богучарские, Булочка с Маком, Комильфо Конфеты Фисташка, Alpen Gold Шоколад Черника с Йогуртом. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
amina3283's Gewicht Geschiedenis
|