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2000
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80,4 kg
Tot nu toe verloren: 30,6 kg.
Nog te gaan: 7,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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2765 kcal
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Vet: 71,13g | Eiwit: 151,51g | Kolhy: 380,60g.
Ontbijt: Uva Sultanina, Bulk Powders Pure Whey Protein Salted Caramel, Bulk Powders Farina di Arachidi, Bulk Powders Avena Istantanea. Lunch: Mandarino, Carote, Albume d'uovo, Grana Padano Grana Padano, Uovo, Olio Extra Vergine di Oliva, Broccoletti. Diner: Grana Padano Grana Padano, Cachi, Castagne Arrosto, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne, Ketchup Light, Selex Patate al Rosmarino. Snacks/Andere: Bulk Powders Avena Istantanea, Bulk Powders Pure Whey Protein Salted Caramel, Perugina Cacao Amaro, Banana, Novi Cioccolato Fondente Extra 52%, Banana, Novi Cioccolato Fondente Extra 52%, Ferrero Pocket Coffee. meer...
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Gewichtsafname van 1,4 kg per week
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kalell's Gewicht Geschiedenis
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