Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 oktober 2022
|
117 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 59 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1398 kcal
|
Vet: 60,04g | Eiwit: 71,25g | Kolhy: 153,66g.
Ontbijt: Nestlé Yoghurt Batido Frutilla, Huevo Duro, Agua del Grifo, Cachantun Agua Mineral Gasificada, Naranjas. Lunch: Cilantro, Zumo de Limón, Kiwi, Agua del Grifo, Lider Palta Hass, Cuisine & Co Aceite de Oliva Virgen Extra, Ajo Cocido, Pimentón, Mi Tierra Aceite de Coco, Muslo de Pollo (sin Comer la Piel), Pepino (Pelado), Espinacas. Diner: Té (Infusión), Cuisine & Co Leche Descremada sin Lactosa , Minuto Verde Arándanos, Kiwi, Huevo Duro, Wasil Arvejas, Lechuga. meer...
|
|
3710 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
katherineurquietamonrroy's Gewicht Geschiedenis
|