|
hhhhhhhmmmmm
|
70,4 kg
Tot nu toe verloren: 4,6 kg.
Nog te gaan: 5,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1029 kcal
|
Vet: 26,10g | Eiwit: 66,12g | Kolhy: 130,90g.
Ontbijt: Donat Dilapisi Coklat, Putih Telur, Kentang Panggang (Kulit tidak Dimakan). Lunch: Roma Malkist Crackers (2), Lalapan, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Nasi Putih. Diner: Alfamart Kerupuk Kulit Kerbau, Nasi Goreng Ayam. meer...
|
Gewichtstoename van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
senang89's Gewicht Geschiedenis
|