Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 november 2022
|
74,8 kg
Tot nu toe verloren: 1,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3195 kcal
|
Vet: 79,48g | Eiwit: 148,04g | Kolhy: 460,55g.
Ontbijt: Gefrorene Blaubeeren, Bananen, Milch 1,5% Fett, Haferflocken, Impact Whey Protein (25g), Low Carb Schokodrops , Milfina Milch 1,5% Fett. Lunch: Be Light Reibekäse, Ja! Pasta Sauce Tomate-Basilikum, Goldessa Frischkäse Balance, DM Bio Rote Linsen , Parmesan (Gerieben), Barilla Vollkorn Nudeln. Diner: Dr. Oetker Die Ofenfrische Margherita, REWE Beste Wahl Laugenstange, Zentis Nusspli . Snacks/Andere: funny-frisch Ofenchips . meer...
|
Gewichtstoename van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
laterne_'s Gewicht Geschiedenis
|