Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 november 2014
|
59,9 kg
Tot nu toe verloren: 2,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
2620 kcal
|
Vet: 68,62g | Eiwit: 70,89g | Kolhy: 279,27g.
Ontbijt: Fried Red Tomatoes (from Fresh), Hovis Toast and Butter, Coffee with Semi-Skimmed Milk, Tea with Skimmed Milk. Lunch: Kettle Chips Sea Salt & Balsamic Vinegar (30g). Diner: Egg Roll with Shrimp, Tesco Chinese Sweet & Sour Chicken, Chinese Fried Rice, Iceland Chinese Hoisin Duck. Snacks/Andere: Riesling Wine. meer...
|
|
2031 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 2 uren, Zwemmen (Matig) - 45 minuten, Rusten - 13 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 6,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Anne_145's Gewicht Geschiedenis
|