Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 november 2022
|
61 kg
Tot nu toe verloren: 12 kg.
Nog te gaan: 6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
878 kcal
|
Vet: 19,55g | Eiwit: 26,16g | Kolhy: 147,18g.
Ontbijt: Indomart Kripik Singkong Pedas, Pisang Goreng, Emping Melinjo. Lunch: Nasi Putih, Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan), Mie Telur (Ditambah, Masak). meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
okayanti.nl's Gewicht Geschiedenis
|