Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 november 2022
|
83,5 kg
Tot nu toe verloren: 46,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3018 kcal
|
Vet: 178,03g | Eiwit: 92,95g | Kolhy: 255,78g.
Ontbijt: Walnüsse, Kölln Knusper Schoko-Karamell, Schäfer's Dinkeldreher, Ja! Haferflocken, Ja! Milch 1,5% Fett, Tomaten, Gut & Günstig Frischkäse. Lunch: REWE Blattspinat, Edeka Herzogin Kroketten, Sonnenblumenöl, Zucchini, Frosta Hähnchen Paella, Diyar Gefüllte Peperoni mit Frischkäse. Snacks/Andere: DM Bio Walnuss Kerne, Heimatgut Erdnussflips, DM Bio Mini Dinkel Spekulatius. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
frankensteinsmonster's Gewicht Geschiedenis
|