nudeltussi's Logboek, 18 nov 22

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 november 2022
73,6 kg Tot nu toe verloren: 6,4 kg.    Nog te gaan: 13,6 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 18 november 2022:
1080 kcal Vet: 43,02g | Eiwit: 20,29g | Kolhy: 144,40g.   Ontbijt: Alnatura Basis Porridge Ungesüßt. Lunch: Bleib Gesund Porridge Hafermahlzeit. Diner: Knack & Back Zupfbrot. Snacks/Andere: Alpro Schokoladen Mousse, Marabou Marabou Daim, Cornetto Classico (80g). meer...
76 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 2,8 kg per week

39 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


nudeltussi's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.