senang89's Logboek, 18 nov 22

pusing naik turun terus bagaimana si ini.......
69,4 kg Tot nu toe verloren: 5,6 kg.    Nog te gaan: 4,4 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 18 november 2022:
2220 kcal Vet: 108,82g | Eiwit: 101,84g | Kolhy: 206,48g.   Ontbijt: Tempe Goreng, Sambal Goreng, Ikan Tongkol Goreng, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Nasi Putih. Lunch: Pizza Hut Pan Pizza Meat Lovers. Diner: Pempek Kapal Selam, Sambal Goreng, Ikan Tongkol Goreng, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Nasi Putih. meer...
Gewichtstoename van 2,6 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


senang89's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.