Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 november 2022
|
80 kg
Tot nu toe verloren: 6,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2971 kcal
|
Vet: 124,99g | Eiwit: 154,55g | Kolhy: 311,79g.
Ontbijt: Suco de Laranja com Couve, Ovo Mexido. Lunch: Ovo Mexido, Sadia Mussarela, Pullman Pão de Forma Integral . Diner: Salada Vinagrete, Farofa, Espetinho de Carne, Bacon, Piracanjuba Queijo de Coalho (Espetinhos), Activia Activia Zero Morango, Sadia Mussarela, Ovo Mexido, Pullman Pão de Forma Integral . Snacks/Andere: Amendoins Torrados e Secos (com Sal), Under Labz Under Whey Milk. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
carlosmacedor's Gewicht Geschiedenis
|