Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 november 2022
|
66,8 kg
Tot nu toe verloren: 1,2 kg.
Nog te gaan: 4,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1658 kcal
|
Vet: 82,10g | Eiwit: 75,89g | Kolhy: 151,18g.
Ontbijt: Chiefs Protein Pudding Choco Mountain, Kaffee Creme. Lunch: Bon Chef Käsesauce, Pommes Frites, Großer Cheeseburger. Diner: Leerdammer Lightlife, Nissin Soba Thai Curry. Snacks/Andere: Cappuccino, Farmer Crunchy Honig. meer...
|
|
2679 kcal
|
Activiteit:
Stretching (Yoga) - 20 minuten, Klimmen - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 6 uren en 10 minuten, Slapen - 8 uren, Bureauwerk - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lunaticanera's Gewicht Geschiedenis
|