Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 november 2014
|
129,7 kg
Tot nu toe verloren: 2,3 kg.
Nog te gaan: 32,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1433 kcal
|
Vet: 67,91g | Eiwit: 118,52g | Kolhy: 91,70g.
Ontbijt: Starbucks Spinach, Roasted Tomato, Feta & Egg Wrap, Beef Sausage Patty or Link, Egg White , Coffee with Cream and Sugar. Lunch: Carrots , Pickles, Tomatoes, Hellmann's Real Mayonnaise, StarKist Foods Solid White Albacore Tuna in Water. Diner: Bolthouse Farms Classic Extra Virgin Olive Oil Balsamic Vinaigrette, Butter (Salted), Extra Virgin Olive Oil, Grilled Chicken. Snacks/Andere: Oberto Natural Style Teriyaki Beef Jerky. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
love2educate's Gewicht Geschiedenis
|