cindiystoo's Logboek, 16 nov 22

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 november 2022
59,8 kg Tot nu toe verloren: 12,2 kg.    Nog te gaan: 4,8 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 16 november 2022:
1015 kcal Vet: 47,43g | Eiwit: 43,69g | Kolhy: 103,65g.   Ontbijt: St Hubert Oméga 3, Poulain Chocolat en Poudre Grand Arôme, Candia Doux et Léger Facile à Digérer, Harry's American Sandwich Complet. Lunch: Daddy Sucre en Poudre, Danone Yaourt Nature, Allumettes Fumées, Crème Fraîche Épaisse 30%, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Oeuf (Entier), Carottes Cuites. Diner: Maggi Bouillon Kub Dégraissé Pot au Feu, Auchan Crème Fraîche Épaisse 30%, Auchan Jambon, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Carottes Cuites. Snacks/Andere: Pringles Sour Cream & Onion, Doux et Léger Facile à Digérer, Sucre en Morceaux, Senseo Café Classique. meer...
3152 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,6 kg per week

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