Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 november 2022
|
63,5 kg
Tot nu toe verloren: 3,1 kg.
Nog te gaan: 13,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1099 kcal
|
Vet: 36,30g | Eiwit: 34,13g | Kolhy: 161,35g.
Ontbijt: Graines de Tournesol Décortiquées, Alpro Lait de Coco, Café, Flocons d'Avoine, Cannelle, Banane, Bjorg Lait d'avoine sans Sucres . Lunch: U Bio Orge Perlé , Le Phare du Cap Bon Harissa, Huile d'Olive, Café, Lentilles Cuites, Priméal Fèves. Snacks/Andere: Jus de Pamplemousse Rose, Café. meer...
|
|
1880 kcal
|
Activiteit:
Baden - 30 minuten, Koken - 30 minuten, Studeren - 4 uren, Rusten - 11 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
swan.n's Gewicht Geschiedenis
|