Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 november 2022
|
72,9 kg
Tot nu toe verloren: 20,0 kg.
Nog te gaan: 2,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1466 kcal
|
Vet: 43,03g | Eiwit: 71,99g | Kolhy: 177,70g.
Ontbijt: Coffee with Sugar, Carrot Oatmeal Muffins. Lunch: Banana bread, McCain Superfries Spicy Xtracrispy, Keurig Hot Chocolate, La Maison Fresh Garlic Caesar Dressing, Cos or Romaine Lettuce, Chicken Breast. Diner: White Bread , Becel Margarine, Potato, Pork Chops (Center Loin, Bone-In, Lean Only, Cooked, Braised) , Green String Beans. Snacks/Andere: Nestle Smarties (10g), Beer. meer...
|
Gewichtsafname van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
DomOlive's Gewicht Geschiedenis
|