|
Regilarizando
|
63,5 kg
Tot nu toe verloren: 6 kg.
Nog te gaan: 1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
936 kcal
|
Vet: 33,38g | Eiwit: 39,76g | Kolhy: 124,64g.
Ontbijt: Ilolay Queso Port Salut Light, Mermelada, Tostadas de Pan Integral. Lunch: Hellmann's Mayonesa Light, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Huevo, Papa Cocida. Diner: Muslo de Pollo, Tortilla Integral, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas. Snacks/Andere: Helado, Manzana Verde. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
debbiemarkus's Gewicht Geschiedenis
|