wannabhealthier's Logboek, 16 nov 22

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 november 2022
128,1 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 19,2 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 16 november 2022:
745 kcal Vet: 36,75g | Eiwit: 80,36g | Kolhy: 22,95g.   Ontbijt: Egg Omelet or Scrambled Egg, Fresh Pork Sausage. Lunch: Chicken Vegetable Soup, House Salad. Diner: Intermittent Fasting. Snacks/Andere: ISO pure ISO pure Protein powder, body tech BodyTech Creatine and Glutamine w Beta Al - Unflavored, Vital Proteins Collagen Peptides, Electrolytes limit, Water. meer...
1992 kcal Activiteit: Fitbit - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,6 kg per week

22 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
congratulations  
16 nov 22 door lid: buenitabishop

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


wannabhealthier's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.