|
EZ
|
70 kg
Tot nu toe verloren: 14 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2786 kcal
|
Vet: 58,57g | Eiwit: 214,00g | Kolhy: 342,27g.
Ontbijt: Nasi Coklat, Oatsy Oatmeal Rolled Oats, Nescafe Classic, Ikan Tongkol, Putih Telur. Lunch: Nasi Coklat, Dada Ayam. Diner: Nasi Coklat, Ikan Tongkol, Putih Telur. Snacks/Andere: Alpukat, Malino Peanut Butter, Javara Kacang Hijau, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Pisang. meer...
|
Gewichtsafname van 42 kg per week
|
 Reacties
pengen kenalan sm timbangan om andrey🤣🤣.. merk apa ya🤣..
16 nov 22 door lid: dinaisra1
|
16 nov 22 door lid: andrey andrian
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
andrey andrian's Gewicht Geschiedenis
|