Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 november 2022
|
63,8 kg
Tot nu toe verloren: 15,8 kg.
Nog te gaan: 0,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2115 kcal
|
Vet: 94,52g | Eiwit: 116,42g | Kolhy: 210,59g.
Ontbijt: шоколад из кэроба, DopDrops Арахисовая Паста Хрустящая, Тыква, Магнит Банан, Яйцо Куриное, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо, Сельский Дом Сыр Тофу Классический, хлеб из зелёной гречки, Вареное Яйцо, Мералад Урбеч из Семян Конопли . Lunch: Магнит Банан, Яйцо Куриное, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Тыквенные Семечки, Магнит Яблоки Новый Урожай, Свекла Вареная, Лента Пикша, SPAR Рассольник Ленинградский с Говядиной. Diner: Просто Здорово Кокосовая Стружка, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Лента Пикша, Тыква, хлеб из зелёной гречки, Сельский Дом Сыр Тофу Классический, Магнит Чеснок , Квашеная Капуста, Огурец (с Кожурой), Свекла Вареная, Тыква, Навага, Narmak Семена Льна, Намажь Орех Урбеч Кокосовый. Snacks/Andere: Фундук Фундук, Финики Деглет Нур, Сухие Жареные Орехи Кешью, Грецкие Орехи, Магнит Яблоки Новый Урожай. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
dispalise's Gewicht Geschiedenis
|