Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 november 2014
|
46 kg
Tot nu toe verloren: 3,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
761 kcal
|
Vet: 15,66g | Eiwit: 29,25g | Kolhy: 125,28g.
Ontbijt: Jacobs Choco Cappuccino Typ Vanille, Harry Gerster, Meßmer Schwarzer Tee Vanille, Marmelade, Milbona Haltbare Fettarme Milch 1,5%, Milbona Magerquark, Ja! Würfelzucker. Lunch: REWE Linseneintopf. Snacks/Andere: Tee, Ja! Würfelzucker, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Sweet Corner Lakritz Toffees, Confiserie Van Damme Halloween Mallows, Wasser, Tee, Galiamelone. meer...
|
|
1572 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 20 minuten, Winkelen - 10 minuten, Bureauwerk - 6 uren en 35 minuten, Autorijden - 35 minuten, Stilstaan - 4 uren en 30 minuten, Rusten - 6 uren, Slapen - 5 uren en 50 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Pinguin1512's Gewicht Geschiedenis
|