Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 november 2022
|
79,8 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 14,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
702 kcal
|
Vet: 31,26g | Eiwit: 33,54g | Kolhy: 70,93g.
Ontbijt: Nestlé Suflair, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Café. Lunch: Quero Feijão Carioca , Aurora Linguiça Toscana, Carne de Vaca Assada, Couve Refogada, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Andere: Chá de Hibisco, Tomates, Ovo Mexido. meer...
|
|
1980 kcal
|
Activiteit:
agachamento - 10 minuten, Rusten - 15 uren en 50 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Arcain.grazi's Gewicht Geschiedenis
|