Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 november 2022
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44,5 kg
Tot nu toe verloren: 4,5 kg.
Nog te gaan: 4,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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207 kcal
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Vet: 4,23g | Eiwit: 16,23g | Kolhy: 31,21g.
Diner: Wassermelone, Cucina Meeresfrüchtesalat, Kohlrabi. meer...
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Gewichtsafname van 2,8 kg per week
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 Reacties
toll ! Warste mal wieder laufen oder ?
15 nov 22 door lid: Rockabilly_Hilbi
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Ja ich geh wieder regelmäßig. Heute musst ich nach 1,5 km wieder rumdrehen. Hab immerwieder seitenstechen bekommen. Und wenn ich ständig nach 2-3 Minuten schon Probleme hab, dann wirds ein besch.... Lauf. Also bin ich heim und hab einfach bisschen Bauch/Beine/Po gemacht... wie war dein Tag?
15 nov 22 door lid: Kataklysmus
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Arbeitsreich, dank Vorberreitungen Weihnachtsmarkt 🫠🤢
15 nov 22 door lid: Rockabilly_Hilbi
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Hast du nen stand auf dem Weihnachtsmarktider was musst du vorbereiten?
15 nov 22 door lid: Kataklysmus
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Vom Akkordeonverein haben wir einen Stand. Lange Geschichte ...
16 nov 22 door lid: Rockabilly_Hilbi
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16 nov 22 door lid: 🍯 Viktor🍯
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16 nov 22 door lid: Kataklysmus
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Kataklysmus's Gewicht Geschiedenis
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