Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 november 2022
|
66,8 kg
Tot nu toe verloren: 2,2 kg.
Nog te gaan: 8,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1172 kcal
|
Vet: 24,51g | Eiwit: 50,33g | Kolhy: 201,65g.
Ontbijt: Pêssego, Quaker Aveia em Flocos, Banana Caturra, Wickbold Pão de Forma Integral. Lunch: Abacaxi, Hortifruti Beterraba Crua, Abobrinha, Pepino (com Casca), Repolho Verde, Ovo Cozido, Camil Feijão Preto Temperado Cozido. Diner: Pão Integral, Lac Lélo Queijo tipo Quark Light, Hortifruti Goiaba Vermelha, Maçã. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
andreiadm's Gewicht Geschiedenis
|