Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 november 2022
|
79,6 kg
Tot nu toe verloren: 40,6 kg.
Nog te gaan: 2,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2076 kcal
|
Vet: 47,03g | Eiwit: 118,95g | Kolhy: 321,84g.
Ontbijt: President's Choice Puffed Wheat Cereal, Superstore Sliced Italian Loaf, Beatrice 2% Milk, Bananas, Redpath Brown Sugar, Becel Light Margarine, Clementines. Lunch: No Name Garden Mixed Vegetables, Kraft Fat Free Cheese Slice, Chopped Ham, Superstore Sliced Italian Loaf, Becel Light Margarine. Diner: Becel Light Margarine, Superstore Sliced Italian Loaf, Egg, Pork Loin (Tenderloin, Lean Only). Snacks/Andere: Clementines, Bananas, Bananas, Coffee, Coffee-Mate French Vanilla Fat Free Coffee Creamer. meer...
|
|
1988 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 12,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MobileGoo's Gewicht Geschiedenis
|