Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 november 2022
|
68,1 kg
Tot nu toe verloren: 9,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2028 kcal
|
Vet: 79,97g | Eiwit: 92,65g | Kolhy: 248,62g.
Ontbijt: Avena, Aguila Chips de Chocolate, Silk Leche de Almendras sin Azucar, Arándanos Agrios Deshidratados, Frutos Secos, KI-BAR Barra Proteica Natural - Coco. Lunch: Danette Crema Americana, Ciruela, Sopa con Trozos de Verduras (Enlatada). Diner: Queso Cheddar, Swift Hamburguesas (56g), Pan de Hamburguesa, Pochoclo. Snacks/Andere: ENA Colágeno, Banana. meer...
|
|
1870 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 17 minuten, Rusten - 14 uren en 43 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Sebastian_72's Gewicht Geschiedenis
|