Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 november 2022
|
69,5 kg
Tot nu toe verloren: 34,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1839 kcal
|
Vet: 71,20g | Eiwit: 147,40g | Kolhy: 164,35g.
Ontbijt: Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, Domino Sugar Granulated Sugar, Shurfine Cocoa Powder, Banana, Spectrum Organic Ground Flaxseed, Quaker Quick Oats, Egg White, Egg Yolk. Lunch: Ground Beef (Cooked), Friendly Farms 1% Cottage Cheese. Diner: Simply Nature Organic Beef Bone Broth, Quinoa, Egg White, Egg Yolk, Carolina Turkey Ground Turkey. Snacks/Andere: Oh Yeah! One - Chocolate Chip Cookie Dough, Sabra Dark Chocolate Hummus, Dannon Light & Fit Greek - Creme Brulee, Trader Joe's Ruby Red Grapefruit. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
steveputer's Gewicht Geschiedenis
|