Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 november 2022
|
75,1 kg
Tot nu toe verloren: 2,1 kg.
Nog te gaan: 15,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1159 kcal
|
Vet: 49,85g | Eiwit: 98,62g | Kolhy: 74,68g.
Ontbijt: JaMaDu Banane, M-Classic Cottage Cheese, Migros Apfel Gala, Coop Naturaplan Leinsamen, Coop Naturaplan Chiasamen, M-Classic Vollkorn-Haferflöckli. Lunch: Almare Lachsfilet, Ebly Weizenkörner, Брокколи. Diner: Aldi Milch 1,5%, All Stars 100% Whey Strawberry. Snacks/Andere: Migros Cottage Cheese. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
olya-cola's Gewicht Geschiedenis
|