Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 november 2022
|
59 kg
Tot nu toe verloren: 1 kg.
Nog te gaan: 2,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2180 kcal
|
Vet: 84,27g | Eiwit: 66,85g | Kolhy: 282,37g.
Ontbijt: Гранола, Belvita Печенье Утреннее Мёд и Фундук , Кофемания Капучино на Кокосовом Молоке . Lunch: ВкусВилл Кутабы с Курицей, ВкусВилл Крем-Суп Грибной . Diner: Тануки Роллы Филадельфия, Банан. Snacks/Andere: Кофемания Капучино на Кокосовом Молоке , Батончик. meer...
|
|
1951 kcal
|
Activiteit:
Cardio - 13 minuten, Bodybuilding (Krachttraining) - 1 uur, Rusten - 14 uren en 47 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
insomnia2805's Gewicht Geschiedenis
|