Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 november 2022
|
63,1 kg
Tot nu toe verloren: 7,3 kg.
Nog te gaan: 5,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
899 kcal
|
Vet: 26,45g | Eiwit: 29,41g | Kolhy: 144,42g.
Lunch: Super U Pâté de Tête Persillé, Aldi Graines de Chia, Oranges, Ananas, Raisins, Tomates Cerises, Leader Price Carottes, Concombre (avec Peau), Gingembre, Aldi Graines de Chia, Pomme Golden. Diner: Beurre de Cacahuètes, Pain Complet, Gayelord Hauser Curry de Porc Riz Quinoa et Boulghour, Riz Konjac. meer...
|
|
1570 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 8 uren, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
 Reacties
🍀🌸merci Pauline c'est gentille
14 nov 22 door lid: super nadd
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
super nadd's Gewicht Geschiedenis
|