Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 november 2022
|
86,1 kg
Tot nu toe verloren: 6,6 kg.
Nog te gaan: 17,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1532 kcal
|
Vet: 63,33g | Eiwit: 81,09g | Kolhy: 168,84g.
Ontbijt: Молочный Родник Молоко 2,5%, Чай, Ашан Грецкий Орех Очищенный, Молочный Родник Сметана 20%, Пятерочка Сахар, Молочный Родник Творог 9%. Lunch: Компот яблоки, Takemura Соус Кунжутный, Капуста Белокочанная, Гречка с говядиной. Diner: Капуста Белокочанная, Takemura Соус Кунжутный, Гречка с говядиной. Snacks/Andere: Гост Мёд Натуральный, Молочный Родник Молоко 2,5%, Мандарины. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Елена КалинБер's Gewicht Geschiedenis
|