Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 november 2022
|
63,8 kg
Tot nu toe verloren: 29,2 kg.
Nog te gaan: 12,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
858 kcal
|
Vet: 32,55g | Eiwit: 62,45g | Kolhy: 74,56g.
Lunch: Danone Le Fromage Blanc 3,2%, Delisse Crème Semi Épaisse 4%, Casa Azzurra Parmigiano Reggiano (Parmesan), Isla Délice Allumettes de Poulet , Bio Village Torsades Complètes . meer...
|
|
1956 kcal
|
Activiteit:
Hometrainer - 30 minuten, Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 30 minuten, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ihcenezh's Gewicht Geschiedenis
|