Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 november 2022
|
75,9 kg
Tot nu toe verloren: 1,3 kg.
Nog te gaan: 15,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1213 kcal
|
Vet: 47,40g | Eiwit: 116,19g | Kolhy: 74,15g.
Ontbijt: Hirz Cottage Cheese, Голубика, Migros Apfel Gala, Migros Bio Pinienkerne, Coop Naturaplan Bio Vollkorn Haferflöckli, Coop Naturaplan Leinsamen, Сухие Семена Чиа. Lunch: Migros Cherrytomaten, Фарш Индейки, Ebly Weizenkörner. Diner: Chirat Gurken, Betty Bossi Balsamico Dressing, Betty Bossi Rucola, Coop Qualité & Prix Jakobsnüsse MSC . Snacks/Andere: All Stars 100% Whey Protein, Denner Milchdrink 1,5%, M-Classic Cottage Cheese Nature, Chavroux Tendre Roc, Roland Pancroc Vollkorn. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
olya-cola's Gewicht Geschiedenis
|