Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 november 2022
|
64,7 kg
Tot nu toe verloren: 4,3 kg.
Nog te gaan: 5,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
620 kcal
|
Vet: 23,23g | Eiwit: 36,36g | Kolhy: 68,08g.
Ontbijt: Овсяная Каша на Молоке, Кофе. Lunch: Сырники, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Кофе. Diner: Starbucks Сэндвич с Семгой. meer...
|
Gewichtsafname van 7,7 kg per week
|
|
17223676's Gewicht Geschiedenis
|