Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 november 2022
|
72 kg
Tot nu toe verloren: 1,9 kg.
Nog te gaan: 16 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1130 kcal
|
Vet: 63,19g | Eiwit: 57,23g | Kolhy: 85,01g.
Ontbijt: Светофор Карамельное Кольцо с Арахисом, Кофе с Молоком, Велком Бекон Двойное Копчение, Семена Льна, Соевый Соус, Вареное Яйцо, Креветки (Вареные или на Пару), Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Diner: Сельдь Соленая, Картофель Отварной, Салат Овощной с Маслом, Мясо по-Французски. Snacks/Andere: Сарафаново Кефир 2,5%. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Много_мама's Gewicht Geschiedenis
|