Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 november 2022
|
63,2 kg
Tot nu toe verloren: 16,4 kg.
Nog te gaan: 0,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2098 kcal
|
Vet: 88,96g | Eiwit: 109,06g | Kolhy: 223,09g.
Ontbijt: Яйцо Куриное, San Martin Кокосовое Масло, Огурец (с Кожурой), Сельский Дом Сыр Тофу Классический, хлеб из зелёной гречки, чизкейк, Мералад Урбеч из Семян Конопли . Lunch: Вареное Яйцо, хлеб из зелёной гречки, Сельский Дом Сыр Тофу Классический, Огурец (с Кожурой), Квашеная Капуста, Тыква, Магнит Чеснок , Навага, Свекла Вареная, Тыква. Diner: Киви, DopDrops Арахисовая Паста Хрустящая, Магнит Банан, Магнит Морковь Свежая, Магнит Апельсин, хлеб из зелёной гречки, Сельский Дом Сыр Тофу Классический, Вареное Яйцо, Тыква, Молодая Морковь, Тыква, Молодая Морковь. Snacks/Andere: Магнит Апельсин, Магнит Апельсин, Сухие Жареные Орехи Кешью, Фундук Фундук, Миндаль Миндаль Жареный, Финики Деглет Нур, Магнит Яблоки Новый Урожай. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
dispalise's Gewicht Geschiedenis
|