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🤞 bientôt les 8 😌
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90 kg
Tot nu toe verloren: 32 kg.
Nog te gaan: 7,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1636 kcal
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Vet: 64,61g | Eiwit: 123,23g | Kolhy: 141,13g.
Ontbijt: Café, Myprotein Whey Isolate, Primeur Banane. Lunch: McDonald's Nuggets (6), McDonald's Menu Big Mac. Diner: Danone Hipro 15G Protéines Vanille, Herta Blanc de Poulet -25% de Sel sans Nitrite . Snacks/Andere: Madeleine. meer...
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Gewichtsafname van 0,2 kg per week
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 Reacties
Merci beaucoup 😀 mais le chemin est encore long malgré le "peu" de poids qu'il reste à conquérir 😳😃
13 nov 22 door lid: tentative13
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Oui il est inscrit sur ma fiche 82,5 kg.... C'est le poids avec lequel je peux composer jusqu'à 85kg...donc une marge 😃
13 nov 22 door lid: tentative13
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Bonjour, félicitations pour votre parcours.
13 nov 22 door lid: - Rose -
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tentative13's Gewicht Geschiedenis
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