Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 november 2022
|
73,6 kg
Tot nu toe verloren: 4,4 kg.
Nog te gaan: 3,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1366 kcal
|
Vet: 44,71g | Eiwit: 81,26g | Kolhy: 155,21g.
Ontbijt: Кофе с Молоком и Сахаром, ВкусВилл Творог Пластовой 5%. Lunch: ФЭГ Капуста Квашенная с Морковью, Петруха Сальтисон, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Diner: Мистраль Рис Жасмин, Карп Жареный. Snacks/Andere: Домик в деревне Ряженка 2,5%, Бутерброд с Колбасой, Кофе с Молоком и Сахаром. meer...
|
|
1866 kcal
|
Activiteit:
прогулка 1 час - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
berkunova.olga1953's Gewicht Geschiedenis
|