Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 november 2022
|
83,1 kg
Tot nu toe verloren: 12,9 kg.
Nog te gaan: 3,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2013 kcal
|
Vet: 87,82g | Eiwit: 55,53g | Kolhy: 257,05g.
Ontbijt: Kerupuk Beras, Sambal Goreng, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Nasi Putih. Lunch: Seblak. Diner: Tumis Kangkung, Ikan Mas, Cireng, Nasi Putih, Friday Creamery Unicorn Rainbow Tart. Snacks/Andere: Nabati Chocolate Wafer, Fullo Fullo Vanila, TPS Food Mie Kremezz Shake & Shorr, Beng-Beng Beng Beng, Lay's Lay's Rumput Laut, Pisang. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Fazrin Alfaris's Gewicht Geschiedenis
|