|
хорошо почитмилили ))))
|
50,9 kg
Tot nu toe verloren: 10,1 kg.
Nog te gaan: 0,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1604 kcal
|
Vet: 68,08g | Eiwit: 82,13g | Kolhy: 184,47g.
Ontbijt: Фаворит Цикорий Классический, Дикси Мед Цветочный, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Dr Dias Отруби "Сибирские". Lunch: Новая Деревня Молоко 3,5%, Хурма, Магнит Груша Китайская. Diner: Сваренное Вкрутую Яйцо, Простоквашино Сметана 15%, Вкуснотеево Творог 9%. Snacks/Andere: Valio Сыр Ольтермани 17%, Good Food Миндаль Сушеный. meer...
|
|
1612 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Zware Oefeningen, Bijvoorbeeld Push-Ups) - 16 minuten, Stilstaan - 10 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 40 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 12 minuten, Zitten - 9 uren, Slapen - 12 uren, Rusten - 1 uur en 42 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 1,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
BlackMargo's Gewicht Geschiedenis
|