Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 november 2022
|
99,6 kg
Tot nu toe verloren: 0,7 kg.
Nog te gaan: 19,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2256 kcal
|
Vet: 83,22g | Eiwit: 78,32g | Kolhy: 240,89g.
Ontbijt: Kaffee, Kaufland Bratenkassler, Aldi Nord Lachsforelle, Grandessa Himbeere Cremiger Fruchtaufstrich, Gut & Günstig Streichzart, REWE Bauern Brötchen. Lunch: Aldi Bio Zitronenmousse mit Aprikosensoße, Riesling, Zwiebelkuchen. Diner: Aldi Laugenbrezel, Aldi Münchner Weißwurst. meer...
|
|
2742 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 35 minuten, Slapen - 7 uren, Rusten - 16 uren en 25 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
a.asbach's Gewicht Geschiedenis
|