st79st's Logboek, 12 nov 22

Guten Morgen
Ich wünsche euch ein schönes Wochenende 😎
85,3 kg Tot nu toe verloren: 86,6 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 12 november 2022:
1759 kcal Vet: 55,56g | Eiwit: 156,68g | Kolhy: 145,64g.   Ontbijt: ESN Designer Bar Chocolate Caramel, Schwarzwaldmilch Bio Frische Vollmilch 3,8%, Biojoy Flohsamenschalen. Lunch: K-Classic Linsen-Eintopf. Diner: Fleischer Rumpsteak, Maredo Steakhaus-Pommes Frites. meer...
3153 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,2 kg per week

47 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Guten Morgen. Das wünsche ich dir auch 🙃 
12 nov 22 door lid: kuta85
Danke gleichfalls  
12 nov 22 door lid: ines-h
Dir auch 🤗 
12 nov 22 door lid: Schaka679
Dir auch 😁 
12 nov 22 door lid: Jolly101
Guten Morgen, Dir und allen hier auch ein schönes Wochenende 🍀🍂☀️ 
12 nov 22 door lid: MelanieHer

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


st79st's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.